糖尿病は万病のもと
糖尿病は多くの方がかかる病気です。しかし糖尿病だけで死亡する人はほとんどいません。しかしながら、糖尿病が原因となっていろいろな病気を引き起こします。そして、それらの病気の多くが死に至る病気です。そこで今日は糖尿病とどのように付き合えばいいかを説明します糖尿病は初期であれば、食生活を改善して標準体重を維持し、血圧・脂質の悪化を防ぐことで改善出来る場合がほとんどです。まず、糖尿病の原因としては、糖分や脂質をとりすぎた結果、太ってしまうことが一番の理由です。そして、50才以下の人は年に2回、50歳を超えた人は年に4回HbA1cの検査を行い、数値が6以下であることを確認してください。超えた人は初期の糖尿病にかかっている可能性があります。そこで、血糖値を下げるために、標準体重の維持、血圧、脂質、禁煙の管理を行い、必要に応じて薬による治療も行ってください。
コメント